Entrena Conmigo

Durante mi formación he estado con diferentes profesores de Handstand para aprender una variedad de perspectivas y técnicas.

Sin embargo, la metodología con la que más he aprendido y que aplico en mi propia formación es FIND & FIX, una metodología de entrenamiento creada por Desko Amat.

Utilizo este método como la base desde donde empiezo a enseñar a mis alumnos. Buscando comprender la anatomía y biomecánica del cuerpo durante nuestra práctica de equilibrio de manos para entrenar de forma efectiva y segura.

Mis estudios en fisioterapia y conocimientos en anatomía me permiten sacarle el máximo partido a este método basado en la biomecánica.

Clases 1-1

Como profesor mi objetivo es orientar, acompañar y enseñar a quienes quieran adentrarse o mejorar en esta disciplina para que el camino sea más fácil y así ahorrar tiempo, frustraciones y lesiones.

El Handbalance es una disciplina en la que si se quiere mejorar se requiere tiempo y constancia en el entrenamiento. No es un ejercicio que puedas aprender y dominar haciendo una hora de clase semanal conmigo.

Por lo tanto, soy el encargado de orientarte sobre cómo debes entrenar por tu cuenta fuera de clase, pero dependerá de cada alumno dedicar el tiempo necesario al entrenamiento para seguir progresando.

Es para tí?

Como siempre les digo a mis alumnos:

“Yo soy el guía para mostraros el camino, pero cada uno debe recorrerlo por sí mismo”.

Para ello, imparto clases privadas 1-1, online o presenciales, con la finalidad de explicar y enseñar técnica, correcciones y ejercicios, procurando que se comprendan y se realicen correctamente.

Una vez que hayas asimilado los conceptos y ejercicios, yo me encargo de planificarte y enseñarte cómo debes entrenar según los objetivos que tengas para que el camino sea lo más fácil posible.

Para mí empezar a entrenar el pino no tiene requisitos previos a nivel físico, ya que siempre puedes encontrar un ejercicio acorde al nivel de cada persona, pero requiere compromiso. Tienes que ser consciente de que es una habilidad a la que tendrás que dedicarle tiempo y formación específica si realmente quieres mejorar.